BMI-kalkylator

BMI (förkortningen står för Body Mass Index) är ett mått på kroppsfettet och baseras på längden och vikten hos en vuxen man eller kvinna.

Här på hemsidan Mitt BMI kan du räkna ut ditt BMI med hjälp av kalkylatorn, elller ska vi säga räknaren, nedanför. Observera att BMI-måttet inte stämmer för barn, äldre personer eller kroppsbyggare / idrottare (muskelmassa väger mer än fett). BMI är framtaget av WHO, Världshälsoorganisationen. Att räkna ut och veta sitt BMI kroppsfett ger alltså en bra indikation på om ens vikt är inom hälsosamma förhållanden.

HUR MAN ANVÄNDER RÄKNAREN: Börja med att skriva in din vikt i antingen kilogram eller pounds beroende på vilken enhet du väljer i rullistan. Fyll därefter i din längd, även här kan du välja två olika enheter, antingen centimeter eller tum. Klicka därefter på knappen BERÄKNA och resultatet visas i den gröna rutan. Längre ned finns även en tabell med förklaring av vad BMI-värdet betyder.

Annons


Ditt BMI-värde är

0

Förklaring av BMI-måttet

BMI-mått Förklaring
Lägre än 16.5 Mycket underviktig!
16.5 - 18.5 Underviktig
18.5 - 25 Normalvikt
25 - 30 Överviktig
30+ Fetma!

Kaloritabell

Besök vår systersida Kaloritabellen.se för en kaloritabell över olika livsmedel här i Sverige.


Snabbmeny

Klicka vidare på hemsidan för att se fler räknare och info.

Copyright © 2016- MittBMI.se - Räkna ut ditt BMI och din kaloriförbrukning